Go to English version ‘Permission to feel’ (written and spoken) >> Door mijn hooggevoeligheid kan ik een diepe waardering voelen voor dingen, hiervoor ben ik dankbaar. Maar gebeurtenissen, situaties en het gedrag van mensen hebben een enorme impact op me […]
Mijn oog viel deze week op een TED talk uit 2018 van de Amerikaanse humorist, schrijver en publieke spreker Emily Levine, getiteld ‘How I made friends with reality’. Een kleine jaar voor haar dood (afgelopen februari) vertelt ze het publiek […]
Vorige week stond er in het NRC dat depressie komt door het ontbreken van specifieke bacteriestammen in de darmen. Het is ingewikkelde materie. Wanneer is een depressie een depressie en wanneer is het een verkeerde manier van onze gedachten gebruiken […]
Een aantal mensen heb ik gevraagd wat hun eerste gedachte was bij ‘er is hoop’. Enkele reacties waren: ‘Hoop doet leven’; ‘dan trekken wij de wc door’; ‘in de toekomst leven’; ‘voor sommigen’; ‘een vreselijk liedje…. met een regenbooglogo’; ‘een […]
Het is een van de eerste lentedagen, waar je je jas thuis kunt laten. De lucht is nog niet zwaar van de hitte en de natuur heeft de geur van een pasgeboren kindje. Het zonlicht roept je om naar buiten […]
Marja Ruijterman: Heb heel wat ‘waarheden’ gelezen en gehoord uit diverse religies en iedereen bracht het met de overtuiging dat dit de waarheid was. Als je jezelf wat wiebelig en onzeker voelt dan hebben we de neiging om die ‘waarheid’ […]
‘Liefde maakt mens van ons. We zijn verantwoordelijk voor wat we uitstralen. Er gaat altijd iets van ons uit : welwillendheid, mededogen, afkeer, haat. Liefde begint niet bij een woord of omhelzing, ze begint in onze gedachten en gevoelens. Wie […]
Ik heb al oneindig veel rondjes gereden. In Crooswijk. Een Rotterdamse volksbuurt waar ik ben opgegroeid. Al vier keer ben ik door mijn oude straat gesjeesd. Heb naar boven gekeken. Zeker op vijf verschillende plekken geparkeerd en buiten gerookt. Het […]
Ik ben jong. De zon gluurt door het raam en ik speel in de halfverlichte kamer waar ik de eerste jaren van mijn jeugd heb doorgebracht. De meubels zijn reusachtig en de ommuring zorgt ervoor dat ik me koning in […]
Eén van de bijzondere gebeurtenissen die me bij is gebleven is een groep vrouwen die tijdens een opleiding bij de overheid een presentatie moesten geven. Een boeddhiste, een hindoeïste, een christen en een moslima, en nog een aantal mensen. Ik […]
Sjonge… mythen spreken tot me, helderder dan eenieders idee of ervaring die ik tot nog toe hoorde. Iets dieps, tijdloos breekt door de sluier van de wereld hier en nu, schudt de droom wakker. Visioenen die de helderste zon laten […]
Het onderwerp, dat ik gekozen heb, of wellicht heeft het onderwerp mij gekozen, is tijd. Luisterend naar een podcast hoorde ik de volgende woorden: het meest kostbare geschenk dat we onszelf kunnen geven is tijd. Tijd om meer en volledig aanwezig […]
Op een zondagmorgen aan zee zitten dromen. Ik zie tussen de helm een diertje, haast te klein voor het oog, het leeft, het wil ergens heen. Overdenk hoe zijn bestaan met dat van mij te maken heeft. Keert later iets […]
Al een tijdje lees ik geen krant meer. Dat komt omdat ik de mediabronnen niet meer vertrouw. Het nieuws wordt ons volgens mij gekleurd gebracht en ik wil juist zoveel mogelijk vanuit mijn hart leven en zo min mogelijk meedrijven […]
Tijdens de decembermaanden is er achter de schermen gewerkt aan een nieuwe website voor Hartgeschreven, die vanaf vandaag online is gegaan! Na 3 jaar vonden we het ook tijd voor een nieuwe ‘aanpak’ en kiezen er vanaf 2019 voor […]
Stuur ons dan een e-mail!
